Langkah Mengatasi Kelelahan Saat Ibadah Haji

Rabu , 14 Agu 2019, 17:54 WIB Jurnalis : Sadly Rachman
Foto : Republika TV/Fian Firatmaja
Direktur Utama Rumah Sakit Haji Jakarta, Syarief Hasan Lutfie

IHRAM.CO.ID, JAKARTA -- 200 jamaah haji mengalami kelelahan saat melakukan prosesi lempar jumrah. Direktur Utama Rumah Sakit Haji Jakarta, Syarief Hasan Lutfie menjelaskan, hal terbaik saat kelelahan adalah dengan mengistirahatkannya.

 

Setelah dirasa cukup beristirahat, barulah dilakukan langkah-langkah pemulihan stamina. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan. Menurut Syarief, diantaranya bisa dilakukan dengan memberikan suplemen atau vitamin.

Akan tetapi, menurut dia, lebih baik lagi dilakukan langkah preventif. Jamaah haji sebaiknya menyiapkan diri dengan berolahraga sejak dua bulan sebelum keberangkatan.

Berikut video lengkapnya.

 

 

Videografer & Video Editor | Fian Firatmaja

Sabtu, 23 Zulhijjah 1440 / 24 Agustus 2019
IMSAK SUBUH ZUHUR ASAR MAGRIB ISYA
04:31 WIB 04:41 WIB 11:57 WIB 15:17 WIB 17:55 WIB 19:06 WIB

BERITA LAINNYA